Clases
Nydo es un centro de bienestar y yoga situado en el campo justo detrás de la ciudad de Conil.
Una acogedora sala de madera situada encima de una colina dotada de 360 grados de vistas desde la costa hasta alrededores del campo. Un lugar idílico y tranquilo para hacer tu practica de yoga.
Clases
@ NYDO
LUNES – 10.30-12.00
VIERNES – 10.30-12.00
Precios
Clase suelta 10€
BONO MENSUAL
1 clase a la semana 30€
BONO MENSUAL
2 clases a la semana 50€
El estudio está totalmente equipado con todo el equipamiento que necesitas.
Situada en la primera línea de la playa de El Palmar se encuentra esta luminosa sala de madera. Con vistas al mar, puestas del sol y el sonido de las olas, no hay mejor lugar para hacer tu práctica de yoga.
Talleres
Profundiza en tu practica y comprensión
con los talleres de yoga mensuales.
Laura ofrece talleres y clases magistrales en el estudio de yoga A-Frame en El Palmar.
Un taller o clase magistral suele durar 2 horas.
Los talleres se deseñan para ampliar nuestro conocimiento de la practica de yoga a través de ver los componentes en más detalles. A través de demostraciones, trabajo en pareja y explicaciones, Laura te guia para comprender y integrar una acción clave o tipo de postura en particular.
Una practica que refresca y calma…junto al mar!
Con técnicas que refrescan el cuerpo y una practica que calma, aprendemos como adaptarnos a la intensidad de verano.
Este taller se enfocará en flexiones hacia delante, aperturas de cadera, pranayama y meditación